[健身心得]【Fun Sport】磁石健身拉筋板(+有氧伸展彈力帶)推薦 @ 阿兜仔智慧手機王

【Fun Sport】磁石健身拉筋板(+有氧伸展彈力帶)

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你也知道拍賣詐騙也時有所聞，付了錢沒收到貨，買了智慧型手機，打開盒子居然是肥皂orz!!.....

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?★腳筋不軟，作瑜珈總是動作不標準，而且很痛，試試此款拉筋板，長期使用可以訓練鬆軟腳筋，再難的動作輕鬆完成，更有成就感。

PS:使用說明：● 可調整由大角度（39度）開始，漸進到難度最高的（15度），鍛鍊腿後筋、達到腳筋放鬆● 瑜珈指定配件● 隨時隨地可訓練使用● 腳板具磁石設計可按摩腳底

角度說明：● 15~20度：初次使用者開始嘗試的角度。● 24度：最舒服而不費力的角度。● 30度：角度較小，伸展性較強，開始嘗試此角度時腿部和腰部較容易疲累，適應之後就可再進階。● 39度：這是最吃力的角度，使用時必須注意避免腰部受到運動傷害。

**彼拉提斯配合韻律動作，可使腰.臂.臀.腿充分的可達運動效果。 **看電視不要偷懶，快拉拉筋 **暖身的好幫手 **好攜帶，隨時動一動